Señales para saber si está sano
A través de una dieta balanceada ingerimos el mineral, que es absorbido a través del intestino angosto y "filtrado" por nuestros riñones, que se dedican a remover, mediante la orina, las cantidades de magnesio que tienen la posibilidad de resultar excesivas.
El potasio, ayuda al mantenimiento de la presión arterial normal y al buen desempeño de los músculos, además de intervenir en la restauración de minerales perdidos durante la sudoración. Este es un mineral primordial para el buen funcionamiento celular y para la salud del corazón, ya que interviene en la transmisión del impulso inquieto, en la contracción muscular y cardiaca, en la hidratación y el equilibrio ácido-básico. El potasio también es muy importante en la recuperación muscular tras ocupaciones deportivas, puesto que participa en la síntesis de glucógeno muscular y hepático. El magnesio es un mineral fundamental para que es aceite de romero el buen desempeño del organismo, ya que participa en el sistema inquieto, en la relajación muscular y en la formación de proteínas en el cuerpo, entre más de 300 reacciones metabólicas. Además, contribuye al equilibrio electrolítico, aporta vitalidad y también participa en el buen funcionamiento de la musculatura y la vitalidad, reduciendo, de este modo, el cansancio y la fatiga. El hormigueo y el entumecimiento persistentes pueden ser una señal de deterioro de la función del sistema nervioso gracias a la deficiencia de potasio. Si experimentas hormigueo persistente y entumecimiento en las manos, brazos, piernas o pies, es mejor consultar a tu médico.
Síntomas de la falta de potasio
Estos síntomas podrían señalar una rápida humillación muscular, asimismo famosa como rabdomiólisis. Complejo elaborado según el principio de substancia pura con 7 compuestos de magnesio diferentes. Según con las sugerencias de la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE), los hombres deberían consumir 350 miligramos de magnesio cada día y las mujeres 300 miligramos. Durante nuestra vida pasamos por ciertas situaciones que provocan agotamiento mental y físico, puesto que nos restan la energía necesaria para vivir el día a día con normalidad. Todas las fabricantes registradas son propiedad de la compañía respectiva o de PUBLICACIONES SEMANA S.A.
Además de esto, podría interaccionar con algunos fármacos como anticoagulantes, diuréticos, litio y fármacos para regular la presión arterial (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina).Algunas, como el consumo de determinados alimentos, no recubran gravedad, pero en otras ocasiones sí tienes que estar alerta y, como es natural, asistir al médico en tanto que, a veces, la orina te declara que hay algo en tu organismo que no funciona bien. El tratamiento, si es requisito, va a depender del problema médico que causa el cambio de color de la orina. La orina obscura o marrón oscura por norma general es señal de deshidratación severa, no obstante, asimismo puede señalar problemas en el hígado como hepatitis o cirrosis, por poner un ejemplo. Sin embargo, ciertos fármacos como metildopa o argyrol asimismo pueden obscurecer la orina. La orina verde no es una situación grave, siendo eminentemente causada por la ingestión de alimentos, colorantes artificiales, fármacos como amitriptilina, o por el uso de contraste en algunos exámenes de diagnóstico.
Orina de color rojo o rosa
De hecho, cualquier alimento que tiene dentro carotenoides, pigmentos o tintes de anaranjado o rojo, si se ingiere en enormes cantidades, puede cambiar el tono de la orina para algo cercano a la naranja. Si no hay que al color de un producto que pusiste en la cisterna del inodoro, existen causas por las que tu cuerpo podría estar generando orina verde o azul. Varios fármacos, incluido el antibiótico rifampicina, asimismo tienen la posibilidad de teñir la orina de color naranja. Un color amarillo intenso también puede deberse a la toma de complejos de vitamina B, poco a poco más consumidos. La orina se vuelve de este color en el momento o 2 horas de la toma del complejo, lo que puede asustar a la persona. Asegúrate de tomar suficiente líquido todos los días para mantenerte hidratado y sano.
Acude al médico si...
Ciertas infecciones, como las provocadas por Pseudomonas, la existencia de patologías como fístula enterovesical que genera la liberación de bilis, también puede tornar la orina verde. Hay una condición extraña llamada Síndrome de la bolsa de orina púrpura, que es más habitual que se manifieste en mujeres ancianas que tienen sonda vesical persistente o de larga duración, por servirnos de un ejemplo. Además de esto, la utilización de algunos medicamentos también tienen la posibilidad de tornar la orina roja o rosa, como es el caso de la rifampicina y la fenazopiridina. Conozca otras causas que pueden producir sangre en la orina y qué hacer. Una orina púrpura puede ser causada por la colonización del tracto urinario por bacterias que alcalinizan la orina, como Providencia stuartii, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli o Enterococos.
En consecuencia, será más clara si hemos bebido mucho y, en cambio, va a ser mucho más obscura, ámbar o miel si hemos bebido menos. Esto se origina por que, según enseña nuestro doctor, "si bebemos menos se nucléa más la urobilina y es mucho más oscura". El color frecuente de la orina varía según la proporción de agua que tomes. La orina azul es ocasionada por colorantes azules o por el uso de azul de metileno muy usado en exámenes de tomografía computarizada o cirugías del hígado, como la colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE).
Qué dice el color de la orina sobre el estado de salud
Asimismo podría proceder de la bilirrubina, que provoca que la orina sea tan oscura que parezca marrón en vez de naranja. Pero también puede ser ocasionada por sangre, aunque en esta ocasión menos fría. Esto se refiere a una condición en la que las bacterias en un paciente con un catéter (un drenaje de orina) producen máculas que tiñen la orina de color púrpura. Es una causa mucho más extraña de infecciones del tracto urinario, que acostumbra ir acompañada de una sensación de ardor o escozor al orinar. Las recaudaciones de los avisos comerciales financian nuestra misión sin ánimo de lucrar. Si usted es un tolerante de Mayo Clinic, esto puede incluir información confidencial de salud. Si se combinan esos datos con su información médica confidencial, toda esta información se tratará como información médica confidencial y unicamente se usará o revelará según lo descrito en nuestro aviso sobre políticas de intimidad.
